愛〜よろこびがここにある ALL OK♪

3月10日（木）の【ま・ん・まトレーニング】終了しました。
パチパチパチ～


いやー、 『ま・ん・ま』っていいですねー♪

うん、人って素敵！個性って素敵！


この【ま・ん・まトレーニング】では
その個性が全面的に出てきます。

・間違っていい
・人と違って当たり前
が前提になっているのですが

そうではいけない！と無意識に
思っていると身体はその通りに
反応します。

でも、それがですねー



参加者みんなで一斉にワークを
すると、
お互いの表現の違いが見えて

他と違って当たり前〜
違っていいんだ！

ってイヤでも認めざるを得なく
なるんです（笑）

これを繰り返しやってると…
あーらっ、不思議⁈

だんだんそのまんまの表現が
しやすくなる～♪


終盤のま・ん・まゲームでは
それが顕著に出てきて…
面白かったです。

あのまま自由に想いのままに
表現していたら
どうなっていたのか…？

きっと、めっちゃ面白いことに
なっていたと思います（笑）

今回は家で気軽にトレーニング
出来るように
メソッドをお伝えするのがメイン
だったため

あまり長くゆっくり実践ワークは
出来ませんでしたが…

一時間ずーっとあれを
やるのも有りかも…（笑）


えっとですねー
写真を撮り忘れましたー^^;
なので、今回のアイテムをご紹介します。
(下↓↓の写真をご覧下さい)

ビニール袋、ストロー、ティッシュ
の皆さんです（笑）

彼らと一緒に【ま・ん・ま】について
お伝えした時、

参加者さんの反応は…
あは〜、
んっ？
なるほどー
確かにそうだね。
でした。

どんな話をしたのか…は
参加者さんのみぞ知るー！（笑）

まみともは毎回身近な物を
お伝えのアイテムにするので
わっかりやすーいんです。
（ 自分で言うなっ（笑） ）


ということで…
今回特別企画の予定でしたが
次回がありそうです（笑）

けっして、狙ってませんよー（笑）
やってみなきゃ、わからないー♪ です。

さて、次回のアイテムは何でしょう？
( わっかりませーん（笑）)

今回参加出来なかった方は
次回おいでませ〜♪


参加者の皆様、
10日はありがとうございました。

今後もユーモラスな素敵な個性を
そのまんま発揮され〜輝き増して
いかれることを楽しみにしています。

セルフトレーニングして
共に楽ラク〜♪して参りましょう＼(^o^)／


それから…
今回 場所を提供して下さった〜
みやぎ整骨院様、ありがとうございました。

整骨院なのに癒される空間という
変わった面白い場所。

しかも、声出しOKなんて…
まさに【ま・ん・まトレーニング】に
相応しい場所。

いやー、知り合えて良かったです。
この場所があったから
今回の企画が出来ました。

ご縁ってほんと有難いですね。

すべてに感謝❤️


詳細について⇒【ま・ん・まトレーニング】



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